Các thuật ngữ như tinh dịch, tinh trùng, nước xuất tinh, chất xuất tinh, dịch xuất tinh thường được sử dụng để mô tả những gì được tiết ra từ dương vật khi cương cứng. Tuy nhiên, không phải tất cả những thuật ngữ này đều hoàn toàn giống nhau.
Tinh trùng là tế bào sinh sản của nam giới, có hình oval và đuôi dài, kích thước chỉ 1/20 mm chiều dài và có thể được nhìn thấy bằng kính hiển vi. Tinh trùng được sản xuất ở hai tinh hoàn và bắt đầu sản xuất từ tuổi dậy thì, tiếp tục sản xuất trong suốt cuộc đời, bắt đầu giảm dần từ khoảng tuổi 40. Mỗi ngày, tinh hoàn sản xuất khoảng 200 triệu tinh trùng.
Để phát triển, tinh trùng cần một phạm vi nhiệt độ từ 34-35 độ C, thấp hơn nhiệt độ cơ thể thông thường. Đó là lý do tại sao tinh hoàn nằm trong bìu da mát mẻ hơn thay vì ở trong bụng hoặc xương chậu. Mỗi tinh trùng mang các nhiễm sắc thể, được cấu thành từ DNA và gen.
Khi một tế bào tinh trùng thụ tinh với một tế bào sinh sản nữ, thông tin di truyền của tinh trùng và noãn kết hợp với nhau để hình thành một phôi. Tinh dịch là hỗn hợp của tinh trùng và dịch xuất tinh với nhau. Dịch xuất tinh được tạo ra trong các tuyến sinh dục và giúp nuôi dưỡng và bảo vệ tinh trùng.
Tinh dịch bao gồm khoảng 10% tinh trùng và 90% chất lỏng từ túi tinh và tuyến tiền liệt. Khi xuất tinh, chất lỏng và tinh trùng được tiết vào niệu đạo và kết hợp thành tinh dịch. Tinh dịch thường có màu kem trắng hoặc xám nhạt, có mùi amoniac hoặc tẩy nhẹ.
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất xuất tinh, một chất lỏng được sản xuất bởi các tuyến khác, có thể chứa tinh trùng, mặc dù với số lượng rất nhỏ. Nguy cơ mang thai từ chất xuất tinh rất thấp, nhưng không bằng không.
Tinh dịch có thể cung cấp thông tin về sức khỏe tổng thể của một người. Nếu tinh dịch có mùi khó chịu, có thể đó là dấu hiệu của nhiễm trùng và nên được kiểm tra bởi bác sĩ. Cắt ống dẫn tinh là một hình thức tránh thai nam, và các thử nghiệm lâm sàng cũng đã bắt đầu cho một loại thuốc tránh thai nam tiềm năng mới ngăn chặn sản xuất tinh trùng trong tinh hoàn.
Để giữ cho tinh trùng khỏe mạnh, nên ăn uống lành mạnh giàu chất chống oxy hóa, tập thể dục thường xuyên, duy trì cân nặng khỏe mạnh và không hút thuốc, sử dụng ma túy hoặc uống quá nhiều rượu.
Một số chuyên gia y tế cũng khuyến cáo rằng căng thẳng oxy hóa có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh trùng và góp phần gây vô sinh nam. Tổ chức Y tế Thế giới đã công bố một loạt các giá trị cho thể tích tinh dịch và số lượng tinh trùng, nồng độ, chuyển động và cấu trúc trong số những người nam giới sinh sản.
Cuối cùng, để biết thêm thông tin về sức khỏe sinh sản và các vấn đề liên quan, bạn có thể truy cập trang web của Tổ chức Y tế Thế giới hoặc tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế.
