Các vấn đề sức khỏe tâm thần như stress, lo âu, trầm cảm đang phổ biến trong xã hội hiện đại, có thể xuất phát từ áp lực và stress do nhiều vai trò và mối quan hệ. Đại dịch COVID-19 đã gây ra khủng hoảng sức khỏe tâm thần toàn cầu. Để cải thiện, cần hạn chế sang chấn tâm lý, tạo môi trường sống lành mạnh, giảm stress và tránh mâu thuẫn. Nếu vấn đề nặng hơn, cần trị liệu tâm lý để bộc lộ cảm xúc và cân bằng tâm lý.
