Các chuyên gia đề xuất những thực phẩm giúp giảm nguy cơ đột quỵ: Rau lá xanh, trái cây họ cam quýt, hạt óc chó, sữa chua, yến mạch, cá béo, cà phê, củ dền, quả bơ, trà xanh, các loại đậu và socola đen.
-
-
“Diễn viên Chun Woo Hee, 38 tuổi, sở hữu làn da trắng mịn và căng bóng nhờ bí quyết rửa mặt bằng bột trà xanh hàng ngày. Với nhiều dưỡng chất, trà xanh giúp cải thiện làn da, giảm nếp nhăn, sạm nám, hỗ trợ điều trị mụn và bảo vệ da khỏi môi trường. Cô thường trộn bột trà xanh với sữa rửa mặt để tạo bọt, loại bỏ bụi bẩn và làm sạch sâu.”
