Súp lơ xanh hỗ trợ điều hòa nội tiết tố, tăng cường giải độc gan và giàu chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa, giúp da sáng khỏe.
-
-
Chung Hân Đồng giảm 12kg sau khi tăng cân vì rối loạn nội tiết tố. Bí quyết của cô là ăn súp giàu protein trước bữa ăn và duy trì thói quen ăn uống khoa học để giảm cân bền vững và an toàn.
-
Chị Thiên, 40 tuổi, trải qua giai đoạn tiền mãn kinh sớm do nội tiết tố suy giảm. Sau khi sử dụng liệu pháp hormone thay thế với estrogen và progesterone tổng hợp, các triệu chứng đã cải thiện 70% trong 3 tháng. Để duy trì kết quả, chị nên cân bằng cuộc sống, tập thể dục, ăn uống lành mạnh và khám phụ khoa định kỳ.
