Não bộ

Thói quen lướt điện thoại ngay khi thức dậy gây hại cho não bộ và tinh thần. Nó khiến não bộ căng thẳng, khó tập trung. Các chuyên gia khuyên nên bắt đầu ngày mới với các hoạt động nhẹ nhàng.

Hội chứng Kleine-Levin (KLS) là một rối loạn thần kinh hiếm gặp khiến người mắc phải ngủ trong thời gian dài, lên đến 16 đến 20 giờ mỗi ngày. Nguyên nhân chính xác của KLS chưa được biết, nhưng được cho là do một căn bệnh hoặc chấn thương làm tổn thương vùng dưới đồi, phần não chịu trách nhiệm điều chỉnh giấc ngủ. Các đợt KLS có thể xảy ra đột ngột và có hậu quả nghiêm trọng cho bệnh nhân, bao gồm mất trí nhớ, khó khăn về chức năng thể chất và khó khăn trong mối quan hệ.

Uống cà phê vào buổi chiều ảnh hưởng xấu đến não bộ khi ngủ. Một nghiên cứu cho thấy uống cà phê vào lúc này làm hoạt động điện não cao hơn, tín hiệu não kém ổn định và giảm độ sâu giấc ngủ.

Uống rượu bia hàng ngày ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, gây viêm miệng, hại hệ tiêu hóa và thận, tăng nguy cơ bệnh mạn tính, khô miệng, sỏi thận, UTI, ảnh hưởng não và sức khỏe tâm thần. Không có mức uống rượu bia nào an toàn, nên hạn chế để giảm nguy cơ hại sức khỏe.

“Khác biệt về tự kỷ có thể liên quan đến sự khác biệt trong cách di chuyển và đi lại – còn gọi là dáng đi. Các đặc điểm khác biệt về dáng đi phổ biến ở người tự kỷ là đi bằng mũi chân, đi trên các ngón chân, đầu vào trong, đi với một hoặc cả hai chân hướng vào trong, đầu ra ngoài. Sự khác biệt về dáng đi được gây ra bởi sự khác biệt trong sự phát triển của não, cụ thể là ở các vùng gọi là hạch nền và tiểu não.”

“Tổ chức Sonic Story tại Ấn Độ chuyên tạo ra bản sắc âm thanh cho người nổi tiếng. Riya Sen ra mắt logo âm thanh mới trên Instagram, lấy cảm hứng từ khung cảm xúc Nava Rasa cổ xưa của Ấn Độ. Âm thanh ngày càng quan trọng trong xây dựng thương hiệu cá nhân vì nó được xử lý trong não nhanh gấp 10 lần thông tin hình ảnh.”

Phòng khám Kanamachi Ekimae tại Tokyo, Nhật Bản, cung cấp chương trình điều trị đầu tiên cho người mắc hội chứng “suy giảm trí nhớ do điện thoại thông minh”. Hội chứng này xuất hiện khi não bị quá tải với thông tin từ điện thoại và các thiết bị điện tử, gây triệu chứng tương tự bệnh Alzheimer. Dịch vụ tư vấn trực tuyến cũng có sẵn.