Đi 10.000 bước mỗi ngày không phải là con số thần thánh, đi 7.000 bước mỗi ngày cũng đủ giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh và sống thọ hơn.
Đi 10.000 bước mỗi ngày không phải là con số thần thánh, đi 7.000 bước mỗi ngày cũng đủ giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh và sống thọ hơn.