Chị Thiên, 40 tuổi, trải qua giai đoạn tiền mãn kinh sớm do nội tiết tố suy giảm. Sau khi sử dụng liệu pháp hormone thay thế với estrogen và progesterone tổng hợp, các triệu chứng đã cải thiện 70% trong 3 tháng. Để duy trì kết quả, chị nên cân bằng cuộc sống, tập thể dục, ăn uống lành mạnh và khám phụ khoa định kỳ.
