Trái cây chứa nhiều dưỡng chất quan trọng nhưng một số loại có thể gây tăng cân do chứa nhiều đường và calo. Để kiểm soát cân nặng, hãy chọn trái cây có chỉ số GI thấp và ăn giữa các bữa ăn chính.
-
-
Mặt Trời Lạnh Tập 22: Tình cảm giữa Dương và Lam Anh thăng hoa khi Dương thành công tỏ tình và cả hai hạnh phúc bên nhau. Tuy nhiên, Lam Anh vẫn chưa sẵn sàng ra mắt gia đình Dương với tư cách bạn gái.
