Sức khỏe là một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định chất lượng cuộc sống. Trong danh mục Sức khỏe, chúng tôi tổng hợp các thông tin hữu ích về dinh dưỡng, thể dục, chăm sóc sức khỏe tinh thần và cách phòng tránh các bệnh lý phổ biến. Bạn có thể tìm thấy các bài viết về chế độ ăn uống lành mạnh, bài tập thể dục hiệu quả, kỹ thuật giảm stress và các phương pháp điều trị bệnh tự nhiên. Khám phá ngay để có được kiến thức và kỹ năng cần thiết để duy trì một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.
Thái Lan đang đối mặt khủng hoảng y tế công cộng với tỷ lệ sức khỏe tâm thần tăng cao và tỷ lệ sinh thấp kỷ lục, theo báo cáo của Quỹ Phát triển sức khỏe Thái Lan và Đại học Mahidol. Hiện có 13,4 triệu người gặp vấn đề tâm thần, tự tử tăng, đặc biệt ở thanh thiếu niên 15-29 tuổi. Tỷ lệ sinh chạm mức thấp nhất lịch sử do thay đổi kinh tế – xã hội và quan niệm của giới trẻ về việc có con.