Nữ người mẫu Chantelle Houghton đã tạo nên một làn sóng chú ý trên mạng xã hội khi chia sẻ câu chuyện giảm cân đáng kinh ngạc của mình. Theo đó, cô đã thành công giảm 24kg mà không cần đến tập thể dục. Thay vào đó, bí quyết của cô đơn giản chỉ là loại bỏ đường tinh luyện ra khỏi chế độ ăn uống hàng ngày.
Chantelle bắt đầu hành trình giảm cân của mình khi tình cờ phát hiện một hộp sữa chua chứa tới bốn thìa đường. Từ đó, cô nhận ra rằng mình đã vô tình tiêu thụ một lượng đường lớn, khoảng 12 thìa mỗi ngày, trong khi lượng đường khuyến nghị cho phụ nữ chỉ là chín thìa. Nhận thức này đã khiến cô phải xem xét lại và chú ý kỹ đến hàm lượng đường trong các loại thực phẩm mà mình tiêu thụ.
Với quyết tâm giảm cân và cải thiện sức khỏe, Chantelle đã bắt đầu bỏ đường tinh luyện ra khỏi chế độ ăn uống. Và kết quả thật令人 ấn tượng. Sự thay đổi trong cơ thể cô rõ ràng và đáng kinh ngạc. Nữ người mẫu đã giảm 24kg một cách đáng kể.
Không chỉ dừng lại ở đó, Chantelle Houghton còn muốn chia sẻ hành trình tìm lại bản thân của mình với cộng đồng mạng. Cô đã đăng tải loạt ảnh mới sau quá trình giảm cân lên trang Instagram cá nhân. Cùng với đó là dòng trạng thái đầy cảm xúc về việc tìm lại con đường của mình. Nữ người mẫu cũng hé lộ rằng cô đã thực hiện phẫu thuật căng da mặt bằng chất lỏng và trẻ hóa da để hoàn thiện vẻ đẹp của bản thân.
Cộng đồng mạng đã có phản ứng tích cực và ủng hộ sự thay đổi của Chantelle. Trên trang Instagram, nhiều người đã để lại bình luận thể hiện sự ngưỡng mộ và động viên dành cho nữ người mẫu. Hành trình giảm cân và thay đổi bản thân của Chantelle Houghton đã truyền cảm hứng cho nhiều người.
