Tăng huyết áp, một tình trạng bệnh lý mạn tính, đang trở thành mối quan ngại lớn đối với sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là tại Việt Nam. Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), cứ 3 người trưởng thành thì 1 người mắc tăng huyết áp. Tuy nhiên, chỉ khoảng 50% số người bị tăng huyết áp được chẩn đoán và chỉ có 30% trong số này được điều trị. Điều này cho thấy sự tồn tại của một khoảng cách lớn trong việc quản lý và điều trị bệnh lý này.
TS.BS Giang Minh Nhật, phó trưởng khoa hồi sức tim mạch, Bệnh viện Nhân dân Gia Định TP.HCM, cho biết tăng huyết áp được xem là ‘sát thủ thầm lặng’ do không có triệu chứng rõ ràng, chỉ được phát hiện khi gây tổn thương các cơ quan trong cơ thể. Bệnh lý này đòi hỏi sự điều trị suốt đời để ngăn ngừa biến chứng. Tuy nhiên, nhiều người bệnh tăng huyết áp thường uống thuốc một thời gian thấy ổn định và tự ý ngưng thuốc. Điều này vô cùng nguy hiểm, vì huyết áp ổn định là nhờ thuốc. Khi ngưng thuốc, huyết áp có thể tăng trở lại và âm thầm gây tổn thương cơ thể.
Đáng chú ý, số người bị tăng huyết áp hiện nay nhiều hơn so với trước đây, và có xu hướng trẻ hóa rõ rệt. Nhiều người mới 20-30 tuổi đã bị nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ. Nguyên nhân là do lối sống hiện đại thiếu vận động, ăn mặn, tiêu thụ nhiều thực phẩm nhanh cộng với áp lực công việc, thức khuya và stress kéo dài. Những yếu tố này đã góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp ở độ tuổi trẻ.
Để giảm nguy cơ tăng huyết áp, người dân có thể thay đổi lối sống bằng cách hạn chế ăn mặn, ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, hạn chế đường và chất béo xấu, tăng cường vận động thể lực. Người trưởng thành nên kiểm tra huyết áp và các chỉ số tim mạch định kỳ 1-2 năm/lần để phát hiện và điều trị sớm. Việc thay đổi lối sống và tầm soát sức khỏe định kỳ có thể giúp ngăn ngừa và kiểm soát tăng huyết áp hiệu quả.
Tất cả các trạm y tế trên địa bàn TP.HCM hiện đã có đầy đủ thuốc huyết áp và đái tháo đường, giúp người dân có thể tiếp cận điều trị dễ dàng hơn. Điều này cho thấy sự nỗ lực của hệ thống y tế trong việc cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe cộng đồng. Tuy nhiên, việc tăng cường tuyên truyền và giáo dục về tăng huyết áp vẫn là cần thiết để nâng cao nhận thức của cộng đồng về bệnh lý này.
Tóm lại, tăng huyết áp đang là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng tại Việt Nam, với số lượng người mắc bệnh ngày càng tăng và có xu hướng trẻ hóa. Việc thay đổi lối sống, tầm soát sức khỏe định kỳ và điều trị sớm có thể giúp ngăn ngừa và kiểm soát tăng huyết áp hiệu quả. Đồng thời, sự hỗ trợ của hệ thống y tế và sự tham gia tích cực của cộng đồng là chìa khóa để đối phó với thách thức sức khỏe này.
