Các chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu đã chỉ ra rằng tình trạng lão hóa da không chỉ đến từ các nếp nhăn mà còn từ tông màu da không đồng đều, các đốm đen và tổn thương do ánh nắng mặt trời, hay còn gọi là tăng sắc tố. Tình trạng này thường gặp ở phụ nữ từ cuối độ tuổi 30 trở đi, những người không thường xuyên sử dụng kem chống nắng. Khi còn trẻ, việc phơi nắng quá mức và sử dụng giường tắm nắng đã dẫn đến tình trạng tăng sắc tố da khi về già.
Tiến sĩ Fiona McCarthy, một chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu tại Anh, tốt nghiệp y khoa tại Đại học Sheffield vào năm 2002 và là thành viên của Hội Bác sĩ Hoàng gia Anh từ năm 2007. Cô chuyên về ung thư và hiện đang công tác tại một bệnh viện ở London thuộc hệ thống Dịch vụ Y tế Anh NHS, cũng như là bác sĩ thẩm mỹ tại phòng khám The Bronte tại Guildford, Surrey. Với kinh nghiệm và chuyên môn sâu rộng, Tiến sĩ Fiona McCarthy đã chỉ ra rằng tình trạng tăng sắc tố da thường trở nên trầm trọng hơn ở tuổi trung niên.
“Sức khỏe làn da của chúng ta thay đổi theo thời gian, đặc biệt ở giai đoạn trung niên khi trải qua thời kỳ tiền mãn kinh. Da chúng ta dễ bị nhạy cảm hơn, chức năng hàng rào bảo vệ da thay đổi và dễ bị tăng sắc tố và mẩn đỏ hơn”, Tiến sĩ Fiona lưu ý. Vì vậy, việc thiết lập sớm những thói quen chăm sóc da tốt là điều cần thiết để có một làn da mịn màng, sáng và đều màu.
Để đạt được điều này, Tiến sĩ Fiona gợi ý nên thiết lập sớm những thói quen sau: Thoa kem chống nắng hàng ngày với chỉ số SPF tối thiểu 30. “Những gì bạn làm ở nhà mỗi ngày sẽ có tác động lớn nhất đến làn da. Hãy thực hiện quy trình chăm sóc da hợp lý và đừng quên thoa kem chống nắng”, cô nhắc nhở. Việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày có thể giúp ngăn chặn tác hại của tia UV và giảm thiểu tình trạng tăng sắc tố da.
Ngoài ra, Tiến sĩ Fiona cũng khuyến khích tăng cường vitamin C trong quy trình chăm sóc da. “Vitamin C là lựa chọn tốt nhất vì nó cải thiện sắc tố, chống lại tác hại của tia UV và kích thích sản sinh collagen. Đây là giải pháp toàn diện cho mọi vấn đề”, Tiến sĩ Fiona nói. Vitamin C có thể giúp cải thiện tình trạng tăng sắc tố da và mang lại một làn da sáng và đều màu.
Một gợi ý khác từ Tiến sĩ Fiona là sử dụng vitamin A trong chu trình chăm sóc da. Chuyên gia khuyến khích việc thêm các sản phẩm chứa vitamin A vào quy trình chăm sóc da vì chúng có tác động mạnh trong việc ngăn ngừa sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa. Vitamin A có thể giúp giảm thiểu tình trạng tăng sắc tố da và mang lại một làn da mịn màng và sáng khỏe.
Với những gợi ý trên, Tiến sĩ Fiona hy vọng mọi người có thể cải thiện làn da của mình và giảm thiểu tình trạng tăng sắc tố da. Việc thiết lập sớm những thói quen chăm sóc da tốt và sử dụng các sản phẩm phù hợp có thể giúp mang lại một làn da khỏe đẹp và đều màu.
