Áo sơ mi là một trong những món đồ thời trang không bao giờ lỗi thời, và đã trở thành sự lựa chọn hàng đầu của nhiều chị em trong mùa hè này. Đối với Doãn Hải My, vợ của hậu vệ nổi tiếng Đoàn Văn Hậu, áo sơ mi không chỉ là một món đồ cơ bản mà còn là một phần không thể thiếu trong tủ đồ của cô.

Sau khi trở thành một người mẹ, phong cách của Hải My đã có nhiều sự thay đổi. Nếu trước đây cô thường xuất hiện với những bộ đồ hiệu đắt đỏ và váy áo kiêu sa, thì giờ đây cô lại ưu ái những món đồ đơn giản và thoải mái. Áo sơ mi chính là một trong những item được cô diện nhiều nhất.

Không chỉ Hải My, áo sơ mi cũng là một món đồ được nhiều chị em yêu thích. Lý do là bởi nó có thể dễ dàng mix-match với nhiều kiểu quần, váy khác nhau để tạo nên những outfit đa dạng và phong cách.

Nếu bạn đang tìm kiếm một số gợi ý về mẫu áo sơ mi đáng thử trong hè này, dưới đây là một số gợi ý:

– Áo sơ mi PeaBoo: 149.000đ

– Áo sơ mi bycamcam: 174.000đ

– Áo sơ mi Uni By Heart: 245.000đ

– Áo sơ mi CALEM.CLUB: 127.000đ

– Áo sơ mi U.found Thebasic: 127.000đ

– Áo sơ mi YOLINEN: 299.000đ

Với những gợi ý trên, bạn có thể dễ dàng tìm thấy một chiếc áo sơ mi phù hợp với phong cách và ngân sách của mình.

Khi mùa hè đang đến gần, nhu cầu sử dụng điện trong sinh hoạt hàng ngày tăng cao, đặc biệt là trong kỳ nghỉ hè của các em học sinh. Tuy nhiên, việc sử dụng điện không đúng cách không chỉ dẫn đến lãng phí năng lượng mà còn tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn, nhất là với trẻ nhỏ. Vì vậy, đảm bảo cung cấp điện ổn định và sử dụng điện tiết kiệm, an toàn không chỉ là trách nhiệm của ngành Điện mà còn là hành động cần thiết của từng người dân.

Ông Lê Nhân Hải, Đội trưởng Đội Quản lý điện Mỹ Thọ, Công ty Điện lực Đồng Tháp, cho biết rằng vào mùa hè, nguy cơ xảy ra tai nạn điện tăng cao do trẻ nhỏ ở nhà nhiều hơn và có thể tò mò, nghịch ổ cắm hoặc tự ý sử dụng các thiết bị điện nguy hiểm khi không có người lớn bên cạnh. Ngành Điện đã đưa ra nhiều khuyến cáo cụ thể nhằm bảo vệ an toàn cho các hộ gia đình. Một số biện pháp được khuyến cáo bao gồm lắp đặt ổ cắm cao trên 1,5m, gắn nắp che an toàn cho ổ điện, trang bị cầu dao chống giật cho toàn bộ hệ thống điện, không để dây điện bừa bộn, và giáo dục trẻ em không chạm vào thiết bị điện khi tay ướt, không tự ý sử dụng thiết bị khi không có người lớn.

Ông Nguyễn Văn Giàu, ngụ xã Mỹ Thọ, tỉnh Đồng Tháp, chia sẻ rằng gia đình ông rất quan tâm đến việc thực hiện các giải pháp nhằm đảm bảo an toàn khi các cháu nhỏ sử dụng thiết bị điện. Gia đình ông đã thực hiện nhiều biện pháp như kiểm tra hệ thống đường dây điện trong nhà, thay ổ điện cũ, gắn nắp an toàn và lắp cầu dao chống giật. Sử dụng điện tiết kiệm không chỉ giúp giảm chi phí mà còn góp phần bảo vệ hệ thống điện chung. Ông Nguyễn Văn Giàu cho biết rằng gia đình ông đã thực hiện một số biện pháp tiết kiệm điện như mở cửa sổ đón gió trời, hạn chế dùng máy lạnh, và sử dụng thiết bị điện có nhãn tiết kiệm năng lượng.

Theo ông Lê Nhân Hải, một trong những nguyên tắc quan trọng được khuyến cáo là ‘4 đúng’: Đúng lúc – Đúng chỗ – Đúng cách – Đúng nhu cầu. Người dân nên điều chỉnh nhiệt độ điều hòa ở mức 26-28 độ C, kết hợp dùng quạt để tăng hiệu quả làm mát mà vẫn tiết kiệm điện. Các chuyên gia cũng khuyến khích người dân nên tắt hẳn và rút khỏi ổ cắm các thiết bị điện không sử dụng, ưu tiên dùng thiết bị công nghệ inverter, có dán nhãn tiết kiệm năng lượng.

Trước thực trạng nhu cầu sử dụng điện ngày càng tăng và thời tiết diễn biến phức tạp, mỗi người dân, mỗi hộ gia đình cùng chung tay sử dụng điện an toàn, tiết kiệm và hiệu quả – không chỉ để bảo vệ chính mình mà còn góp phần giữ gìn nguồn tài nguyên năng lượng quốc gia, đảm bảo an ninh điện, vì một cộng đồng an toàn – văn minh – phát triển bền vững.

Đảo Rebun, một điểm đến mùa hè lý tưởng tại Nhật Bản, đang ngày càng thu hút du khách bởi phong cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp và các hoạt động ngoài trời phong phú. Nằm ở cực bắc của đảo Hokkaido, Rebun là một phần của Công viên Quốc gia Rishiri-Rebun-Sarobetsu, được biết đến với biệt danh ‘Hòn đảo nổi giữa hoa’. Với khoảng 300 loại thực vật trên núi cao, Rebun tạo nên một bức tranh thiên nhiên tuyệt đẹp, khiến du khách không thể rời mắt.

Thời điểm lý tưởng để thăm Rebun là từ tháng 5 đến tháng 9, khi các loài hoa nở rộ, thời tiết ôn hòa và hải sản tươi ngon dồi dào. Đảo Rebun nằm cách thành phố Wakkanai 60 km về phía tây, có diện tích khoảng 82 km², với chiều dài từ bắc đến nam là 29 km và từ đông sang tây là 8 km. Với vị trí địa lý đặc biệt, Rebun mang đến cho du khách những trải nghiệm mới mẻ và thú vị.

Một trong những địa điểm không thể bỏ qua khi đến Rebun là Khu bảo tồn Hoa lan Lady’s Slipper, một loài lan quý hiếm đang bị đe dọa. Du khách có thể chiêm ngưỡng loài hoa này vào cuối tháng 5 đến giữa tháng 6, khi nó nở rộ. Ngoài ra, Mũi Sukoton, điểm cực bắc của đảo, mang đến tầm nhìn rộng bao quát biển Okhotsk và đảo Rishiri. Đây là một điểm đến lý tưởng cho những du khách yêu thích phong cảnh biển và muốn khám phá những bí ẩn của thiên nhiên.

Ngoài Mũi Sukoton, du khách cũng không nên bỏ qua Đài thiên văn Momoiwa, nơi du khách có thể thưởng thức cảnh biển tuyệt đẹp và các cấu trúc đá độc đáo. Với vị trí cao, đài thiên văn này mang đến tầm nhìn rộng bao quát và là một điểm đến lý tưởng cho những du khách yêu thích khám phá và tìm hiểu về thiên nhiên.

Nếu du khách thích trải nghiệm thư giãn, Công viên North Canary là một lựa chọn tuyệt vời. Công viên này có một ngôi trường được bảo tồn, được sử dụng trong bộ phim ‘The Canaries of the North’. Du khách có thể tham quan các bức ảnh và trang phục trong phim và thư giãn tại quán cà phê của công viên với tầm nhìn ra núi Rishiri Fuji. Đây là một điểm đến lý tưởng cho những du khách muốn tìm kiếm sự bình yên và thư giãn trong chuyến 여행 của mình.

Mũi Sukai là một điểm đến hàng đầu khác tại Rebun, với vịnh hình vòng cung tuyệt đẹp và làn nước xanh cobalt trong vắt. Du khách có thể tham quan và tận hưởng không khí trong lành, khám phá những bí ẩn của thiên nhiên. Với phong cảnh tuyệt đẹp và các hoạt động ngoài trời phong phú, Mũi Sukai là một điểm đến không thể bỏ qua khi đến Rebun.

Về ẩm thực, Rebun mang đến nhiều món ăn ngon và tươi ngon, đặc biệt là hải sản. Du khách có thể thưởng thức các món ăn địa phương, tươi ngon và được chế biến theo phong cách truyền thống. Với nền ẩm thực phong phú và đa dạng, Rebun là một điểm đến lý tưởng cho những du khách yêu thích ẩm thực và muốn khám phá những hương vị mới.

Khám phá Nhật Bản và trải nghiệm những điều thú vị tại đảo Rebun, một điểm đến mùa hè lý tưởng. Với phong cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp, các hoạt động ngoài trời phong phú và nền ẩm thực phong phú, Rebun là một lựa chọn hàng đầu cho du khách. Để biết thêm thông tin về du lịch Nhật Bản, vui lòng truy cập https://www.japan.travel/en/.

Khi mùa hè đến, việc tìm kiếm những sản phẩm mới và hấp dẫn trong lĩnh vực làm đẹp, chăm sóc sức khỏe và thời trang thể thao trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, với ngân sách hạn chế, việc lựa chọn những sản phẩm xứng đáng với giá trị của chúng trở thành một thách thức không nhỏ. Là một người tiêu dùng thông minh và có kinh nghiệm trong việc cập nhật các xu hướng mới, tôi hiểu được tầm quan trọng của việc đầu tư vào những sản phẩm chất lượng cao mà không tốn kém quá nhiều tiền.

Mỗi tháng, tôi thường xuyên cập nhật các sản phẩm làm đẹp và chăm sóc sức khỏe của mình, từ những loại kem dưỡng da hiệu quả đến các loại bút chì kẻ lông mày giúp hoàn thiện phong cách. Bên cạnh đó, việc bổ sung các loại thực phẩm chức năng để duy trì sức khỏe và sự trẻ trung cũng là một phần không thể thiếu trong thói quen hàng ngày của tôi. Ngoài ra, việc sở hữu một bộ trang phục thể thao mới hoặc một đôi giày sneaker không chỉ giúp tôi thoải mái khi tập luyện mà còn là một phần của phong cách sống năng động.

Với kinh nghiệm và kiến thức của một biên tập viên, tôi đặt mục tiêu tìm kiếm những sản phẩm không chỉ đáp ứng nhu cầu cơ bản mà còn mang lại giá trị vượt trội. Đó là lý do tôi luôn tìm kiếm những sản phẩm mới với giá cả phải chăng, dưới 10 đô la, những sản phẩm chăm sóc da mùa hè giúp làm dịu và bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, và những bộ trang phục thể thao quá đẹp để bỏ lỡ. Những sản phẩm này không chỉ phù hợp với túi tiền mà còn đảm bảo chất lượng và tính hiệu quả.

Hãy cùng tôi khám phá các sản phẩm mới nhất trong lĩnh vực làm đẹp, chăm sóc sức khỏe và thời trang thể thao cho mùa hè. Dù bạn đang tìm kiếm những sản phẩm hỗ trợ cho phong cách sống lành mạnh, những món đồ thời trang thể thao sành điệu hay đơn giản là cách để chăm sóc bản thân, bài viết này sẽ là nguồn cảm hứng giúp bạn cập nhật những xu hướng mới nhất mà không cần lo lắng về ngân sách. Tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về các sản phẩm chất lượng cao, giá cả phải chăng đang chờ đợi bạn.

Khi mùa hè đang đến gần, nhiều người bắt đầu tìm kiếm những địa điểm lý tưởng để thư giãn và tận hưởng không khí trong lành. Nếu bạn cũng đang tìm kiếm những gợi ý về các điểm đến hấp dẫn, dưới đây là một số thông tin giúp bạn có một mùa hè thật chill và đáng nhớ.

Đầu tiên, hãy khám phá những góc phố, khu phố cổ với không gian kiến trúc độc đáo, nơi bạn có thể thả hồn vào nhịp sống chậm rãi, tìm kiếm những quán cà phê, trà sữa độc đáo để thưởng thức. Đây là cơ hội để bạn trải nghiệm và cảm nhận không gian sống sôi động và phong phú của các thành phố.

Bên cạnh đó, đừng bỏ lỡ cơ hội khám phá những cảnh quan thiên nhiên hùng vĩ, từ những bãi biển dài xanh ngắt, những khu rừng thông mát mẻ, đến những hồ nước trong xanh như gương. Mỗi địa điểm đều mang đến một vẻ đẹp riêng, một cảm giác chill khác biệt giúp bạn thư giãn và tái tạo năng lượng.

Nếu bạn là một tín đồ ẩm thực, hãy tìm đến những khu chợ đêm, nơi bạn có thể thưởng thức đa dạng các món ăn địa phương, từ đồ ăn đường phố đến các món đặc sản. Đây là cơ hội để bạn khám phá và trải nghiệm những hương vị ẩm thực mới mẻ và phong phú.

Ngoài ra, nếu bạn muốn có những trải nghiệm mới mẻ, hãy thử tham gia các hoạt động ngoài trời như đi dã ngoại, cắm trại, chèo thuyền, hay đơn giản là nằm thư giãn trên bãi cỏ xanh mướt. Những hoạt động này giúp bạn tận hưởng không khí trong lành và tạo ra những kỷ niệm đáng nhớ.

Cùng với đó, để bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, việc lựa chọn sản phẩm chống nắng phù hợp là rất quan trọng, đặc biệt với những làn da nhạy cảm.

Cuối cùng, đừng quên rằng mùa hè cũng là thời điểm lý tưởng để kết nối với gia đình và bạn bè, tạo ra những kỷ niệm đẹp qua các chuyến đi, những buổi tụ họp ngoài trời. Mùa hè là cơ hội để bạn gắn kết và chia sẻ những khoảnh khắc tuyệt vời cùng những người thân yêu.

Áo Summer Of Loud2025 – Biểu Tượng Của Niềm Vui Và Sự Phấn Khích Mùa Hè

Áo Summer Of Loud2025 không chỉ là một món đồ thời trang đơn thuần, mà còn là một biểu tượng của niềm vui và sự phấn khích trong mùa hè. Với thiết kế độc đáo và màu sắc rực rỡ, chiếc áo này đã trở thành một phần không thể thiếu trong tủ quần áo của nhiều người, đặc biệt là những ai yêu thích phong cách thời trang tự do và vui vẻ.

Ý Nghĩa Văn Hóa Của Áo Summer Of Loud2025

Áo Summer Of Loud2025 không chỉ là một món đồ thời trang, mà còn là một biểu tượng của phong cách tự do và vui vẻ trong mùa hè. Chiếc áo này đại diện cho sự tự do, thể hiện bản thân và niềm vui – những giá trị cần thiết để thoát khỏi sự nhàm chán của cuộc sống hàng ngày. Khi mặc chiếc áo này, bạn sẽ cảm thấy tự tin và thoải mái, như thể bạn đang tận hưởng một kỳ nghỉ tuyệt vời. Áo Summer Of Loud2025 cũng là một cách để thể hiện cá tính và sở thích của bạn, giúp bạn nổi bật trong đám đông.

Tính Phù Hợp Văn Hóa Của Thời Trang Mùa Hè

Thời trang mùa hè luôn có những đặc trưng riêng, và Áo Summer Of Loud2025 là một phần không thể thiếu của phong cách thời trang mùa hè hiện đại. Chiếc áo này phù hợp với các xu hướng thời trang hiện tại, đặc biệt là trong lĩnh vực thời trang đường phố và thời trang giới trẻ. Áo Summer Of Loud2025 cũng là một biểu tượng của sự kết nối giữa các thế hệ, giúp người mặc thể hiện bản thân và tạo ra những kỷ niệm đáng nhớ.

Cách Phối Đồ Với Áo Summer Of Loud2025

Để tận dụng tối đa chiếc Áo Summer Of Loud2025, bạn cần biết cách phối đồ phù hợp. Dưới đây là một số mẹo phối đồ thực tế: – Phối lớp: Áo Summer Of Loud2025 có thể được phối với nhiều loại quần và裙 khác nhau, tạo ra nhiều phong cách khác nhau. – Phụ kiện: Trang sức, giày dép và túi xách đều có thể được sử dụng để tăng thêm vẻ đẹp cho chiếc áo. – Màu sắc: Màu sắc của chiếc áo cũng quyết định màu sắc của các món đồ khác trong trang phục.

So Sánh Áo Summer Of Loud2025 Với Các Xu Hướng Mùa Hè Khác

Áo Summer Of Loud2025 không phải là món đồ duy nhất trong thời trang mùa hè, nhưng nó có những đặc trưng riêng biệt. Dưới đây là một số so sánh với các món đồ phổ biến khác: – Áo phông đồ họa: Áo Summer Of Loud2025 có thiết kế độc đáo và màu sắc rực rỡ hơn áo phông đồ họa. – Áo ba lỗ: Áo Summer Of Loud2025 có thể được phối với nhiều loại quần và裙 khác nhau, trong khi áo ba lỗ thường chỉ phù hợp với quần short và dép.

Lời Khuyên Khi Mặc Áo Summer Of Loud2025

Để tận dụng tối đa chiếc Áo Summer Of Loud2025, bạn cần lưu ý một số điều sau: – Chọn đúng kích cỡ: Kích cỡ áo phù hợp sẽ giúp bạn trông đẹp và thoải mái hơn. – Chăm sóc và bảo dưỡng: Để giữ cho chiếc áo luôn tươi mới và rực rỡ, bạn cần chăm sóc và bảo dưỡng đúng cách. Tham khảo Google để biết thêm thông tin về cách chăm sóc áo.

Kết Luận

Áo Summer Of Loud2025 là một biểu tượng của niềm vui và sự phấn khích trong mùa hè. Với thiết kế độc đáo và màu sắc rực rỡ, chiếc áo này đã trở thành một phần không thể thiếu trong tủ quần áo của nhiều người. Bằng cách nắm bắt ý nghĩa văn hóa của nó, thành thạo các kỹ thuật phối đồ và làm theo lời khuyên của chuyên gia, bạn có thể đảm bảo rằng mình tận dụng tối đa chiếc áo biểu tượng này. Hãy khám phá thêm về Facebook để cập nhật những xu hướng mới nhất về áo Summer Of Loud2025.

Khi mùa hè đến, nhiều người có xu hướng đơn giản hóa các bước trang điểm của mình. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn phải từ bỏ phong cách trang điểm yêu thích của mình. Đối với những người yêu thích phong cách môi đậm, kết hợp nhiều màu sắc và lớp son, thì sản phẩm son nhuộm đang là lựa chọn hoàn hảo.

Son nhuộm không chỉ mang lại vẻ tự nhiên mà còn có độ bền cao, giúp bạn không cần phải dặm lại suốt cả ngày. Theo Amanda Bell, Giám đốc nghệ thuật và giáo dục toàn cầu của Pixi Beauty, son nhuộm có công thức thường là chất lỏng hoặc gel, cho phép chúng được thấm vào lớp trên của môi, tạo ra màu sắc tự nhiên và lâu dài.

Son nhuộm không chỉ có thể dùng làm màu môi mà còn có thể dùng làm màu má và mắt. Tuy nhiên, không phải tất cả son nhuộm đều có chất lượng như nhau. Một số sản phẩm có phạm vi màu sắc hạn chế, hoặc có thể bị rò rỉ hoặc biến mất khi được thoa lên da.

Các chuyên gia trang điểm đã đánh giá và chọn ra 7 sản phẩm son nhuộm tốt nhất hiện nay. Từ son nhuộm dạng bút của Huda Beauty đến sản phẩm của Victoria Beckham Beauty, đều mang lại màu sắc tự nhiên và lâu dài.

Ngoài ra, các sản phẩm khác như của Sacheu, e.l.f., Wonderskin, Clarins và Violette_FR cũng có những đặc điểm nổi bật riêng.

Việc sử dụng son nhuộm cũng khá đơn giản. Đầu tiên, bạn cần tẩy tế bào chết môi và dưỡng ẩm cho môi. Sau đó, bạn có thể thoa son nhuộm lên môi và tán đều.

Để loại bỏ son nhuộm, bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy trang dầu hoặc micellar. Tạp chí Marie Claire đã thử nghiệm và đánh giá hơn 20 sản phẩm son nhuộm để mang lại cho bạn danh sách các sản phẩm tốt nhất hiện nay.

Mùa Hè 2025 đang đến với nhiều thay đổi trong thế giới làm đẹp, và kiểu tóc mái cổ chai hay bottleneck bangs đang là xu hướng được các ngôi sao lớn trên thế giới ưa chuộng. Kiểu tóc mái này không chỉ giúp thay đổi diện mạo mà còn mang lại cảm giác mới mẻ và ‘chic’ cho mùa Hè.

Tóc mái cổ chai, hay bottleneck bangs, được mô tả là có phần tóc mái rộng khoảng 2,5 cm ở giữa, thẳng và sau đó mở rộng dần sang hai bên, tạo hiệu ứng bo tròn mềm mại. Cảm hứng của kiểu tóc này đến từ phong cách của Stevie Nicks vào thập niên 1970 và Brigitte Bardot vào thập niên 1960.

So với kiểu mái rèm thông thường, tóc mái cổ chai đầy đặn hơn, giúp che đi phần trán và tạo nên một diện mạo mới mẻ. Các chuyên gia cho rằng mọi cô gái đều có thể phù hợp với kiểu tóc này, miễn là họ cảm thấy thoải mái và tự tin.

Kiểu mái cổ chai này đặc biệt phù hợp với những người mới bắt đầu với tóc mái. Sự linh hoạt của bottleneck bangs cho phép điều chỉnh độ dài và góc cắt để phù hợp với hầu hết mọi dáng mặt. Tuy nhiên, những người có phần xoáy tóc mọc lệch có thể gặp khó khăn khi kiểm soát kiểu mái này.

Để tạo kiểu với tóc mái cổ chai, có thể sử dụng lược tròn, máy duỗi hoặc máy uốn tóc để tạo độ phồng và kết cấu tự nhiên. Ngoài ra, sử dụng lô cuốn tóc xốp cỡ lớn và keo xịt tạo kiểu cũng giúp tạo nếp tóc cong mềm mại.

Đối với những người có chất tóc mỏng, nên cắt mái dày một chút để dễ dàng tạo kiểu và giúp tóc trông đầy đặn hơn. Đối với chất tóc dày, có thể cắt theo kiểu fringe cơ bản để tạo hiệu ứng ôm mặt tự nhiên.

Tóc mái cổ chai chính là lựa chọn hoàn hảo cho mùa Hè này nếu bạn đang tìm kiếm một chút thay đổi mới mẻ nhưng vẫn trong vùng an toàn. Với sự linh hoạt trong cách tạo kiểu, bottleneck bangs có thể được biến tấu dành riêng cho mái tóc và phong cách của bạn.

Khi mùa hè đến, không gì có thể sánh được với sự quyến rũ của quả nhãn – một loại quả không chỉ hấp dẫn bởi vị ngọt và thơm mà còn bởi những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Nhãn không chỉ là món ăn vặt yêu thích mà còn được mệnh danh là ‘viên ngọc ngọt ngào’ của mùa hè.

Trước hết, nhãn là nguồn cung cấp Vitamin C dồi dào. Vitamin C không chỉ tăng cường hệ miễn dịch mà còn giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus. Ăn nhãn thường xuyên có thể giúp phòng ngừa cảm cúm và duy trì sức khỏe. Vitamin C cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển các tế bào trong cơ thể, giúp vết thương mau lành và tăng cường khả năng chống lại các bệnh tật.

Không chỉ vậy, trong y học cổ truyền, nhãn, đặc biệt là nhãn khô, đã được sử dụng để an thần và cải thiện giấc ngủ. Các nghiên cứu hiện đại cũng chỉ ra rằng nhãn có chứa các hợp chất có tác động tích cực đến hệ thần kinh, giúp giảm lo âu, căng thẳng và tạo điều kiện cho giấc ngủ sâu. Điều này đặc biệt hữu ích cho những người thường xuyên bị mất ngủ hoặc có vấn đề về giấc ngủ.

Về tiêu hóa, nhãn cũng hỗ trợ không ít nhờ vào lượng chất xơ nhất định, giúp tăng cường nhu động ruột và ngăn ngừa táo bón. Bên cạnh đó, nhãn cũng hỗ trợ bổ máu, ngăn ngừa thiếu máu nhờ vào sự kết hợp của sắt và Vitamin C. Sắt là một khoáng chất cần thiết cho việc sản xuất hồng cầu, trong khi Vitamin C giúp tăng cường khả năng hấp thụ sắt của cơ thể.

Ngoài ra, nhãn còn cung cấp năng lượng tức thì do chứa hàm lượng đường tự nhiên cao. Khi cảm thấy mệt mỏi, ăn vài múi nhãn có thể giúp phục hồi năng lượng. Điều này đặc biệt hữu ích cho những người cần một nguồn năng lượng nhanh chóng và tự nhiên.

Nhãn cũng rất giàu các chất chống oxy hóa như polyphenol và flavonoid, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Các chất chống oxy hóa này cũng giúp chống lại sự hình thành các gốc tự do, giảm nguy cơ lão hóa và các bệnh liên quan đến tuổi tác.

Hơn nữa, nhãn hỗ trợ sức khỏe xương nhờ vào các khoáng chất cần thiết như phốt pho, magie và kali. Những khoáng chất này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì mật độ xương và ngăn ngừa các bệnh về xương.

Dù có nhiều lợi ích, nhưng khi ăn nhãn, cần lưu ý không ăn quá nhiều vì nhãn có hàm lượng đường cao. Người bệnh tiểu đường cần đặc biệt cẩn thận. Bên cạnh đó, nên chọn nhãn tươi, sạch và có nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo an toàn. Việc lựa chọn nhãn tươi cũng giúp đảm bảo rằng bạn nhận được đầy đủ các lợi ích sức khỏe từ loại quả này.

Tóm lại, nhãn không chỉ là một loại quả ngon mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần thưởng thức hợp lý và cân bằng. Với một chế độ ăn uống đa dạng và cân đối, bạn có thể tận hưởng những lợi ích tuyệt vời của nhãn và duy trì một sức khỏe tốt.

Khi mùa Hè 2025 đến, xu hướng làm đẹp với các mẫu nail trái cây đang trở thành tâm điểm của giới làm đẹp. Các thiết kế từ đơn giản đến nghệ thuật, mang tinh thần tươi mới, cá tính và đầy cảm hứng, đã trở thành xu hướng mới trong giới làm đẹp. Mẫu nail trái cây không chỉ là một phong cách làm đẹp đơn thuần mà còn là cách để thể hiện cá tính và phong cách sống của mỗi người.

Từ những quả dâu, cam mọng nước đến hiệu ứng vỏ trái cây, các mẫu nail dưới đây đang được yêu thích và chia sẻ rộng rãi. Một trong những mẫu nail trái cây được yêu thích mùa Hè năm nay là thiết kế mô phỏng trái dưa hấu chấm bi. Mẫu nail này có phần nền móng được sơn hồng đỏ nhẹ, viền đầu móng xanh rêu gợi hình vỏ dưa. Những chấm nhỏ màu đen tạo hiệu ứng ‘hạt dưa’ độc đáo, khiến cho tổng thể móng trông mọng nước và đầy sức sống. Mẫu nail này phù hợp với những cô nàng thích phong cách tối giản nhưng vẫn muốn làm mới diện mạo.

Mẫu nail vỏ táo cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho mùa Hè. Thiết kế này tạo hiệu ứng loang màu đỏ xen vàng, gợi nhớ đến bề mặt óng ánh của vỏ táo chín. Mẫu nail này gây ấn tượng bằng hiệu ứng chuyển màu nhẹ nhàng, tạo cảm giác thanh lịch và phù hợp cả khi đi làm lẫn dạo phố.

Đối với những cô nàng yêu thích phong cách tươi vui và đáng yêu, mẫu nail trái cây 3D ngọt ngào là một lựa chọn hoàn hảo. Mỗi ngón tay là một lát trái cây khác nhau gồm kiwi, đào, cà chua, nho tím…, tạo hiệu ứng 3D sống động. Mẫu nail này đặc biệt phù hợp cho mùa Hè khi kết hợp cùng trang phục trắng.

Mẫu nail trái cây lấp lánh hình dâu tây cũng là một trong những thiết kế được yêu thích. Lớp nền đỏ phủ nhũ lấp lánh, kết hợp cùng chi tiết lá xanh ánh kim nổi bật, tạo hiệu ứng ‘trái dâu mini’ trên đầu ngón tay. Mẫu nail này là lựa chọn hoàn hảo cho những cô nàng yêu thích phong cách trẻ trung, ngọt ngào nhưng vẫn muốn tạo điểm nhấn nổi bật.

Ngoài ra, còn có nhiều mẫu nail trái cây khác như mẫu nail trái cây phối hợp ngẫu hứng, mẫu nail lấy cảm hứng từ sắc vỏ của quả sung, mận, nho và đào. Mỗi thiết kế đều mang lại một phong cách và cảm giác riêng, giúp cho các cô nàng có thể thể hiện cá tính và phong cách sống của mình.

Mẫu nail màu nho cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho mùa Hè. Thiết kế đơn giản, không họa tiết nhưng vẫn tạo chiều sâu nhờ hiệu ứng loang màu và lớp phủ phản chiếu ánh sáng. Mẫu nail này rất phù hợp cho quý cô thích phong cách tối giản, và đang tìm một mẫu nail chuyển mùa từ Hè sang Thu.

Hãy cùng khám phá thêm nhiều mẫu nail trái cây đẹp và độc đáo tại các trang mạng xã hội để có thể cập nhật xu hướng làm đẹp mới nhất cho mùa Hè 2025. Xu hướng nail trái cây không chỉ mang lại vẻ đẹp trẻ trung, năng động mà còn thể hiện sự sáng tạo và cá tính của mỗi người.

Khi mùa hè đang đến gần, việc chăm sóc da và tóc trở thành ưu tiên hàng đầu đối với nhiều người. Làm thế nào để có một làn da khỏe mạnh và một mái tóc óng mượt trong cái nắng oi bức của mùa hè? Joann Butler, biên tập viên về phong cách sống và vẻ đẹp, đã có những chia sẻ quý giá về các sản phẩm chăm sóc da và tóc không thể thiếu cho mùa hè.

Joann Butler gợi ý rằng, để có một làn da khỏe mạnh và tươi sáng, việc lựa chọn sản phẩm skincare phù hợp là vô cùng quan trọng. Các sản phẩm từ thương hiệu Biossance là một trong những lựa chọn hàng đầu. Với công thức và thành phần tự nhiên, sản phẩm của Biossance giúp nuôi dưỡng và bảo vệ làn da một cách hiệu quả. Bạn có thể tìm hiểu thêm về các sản phẩm của Biossance tại Biossance.com.

Không chỉ chăm sóc da, mái tóc cũng cần được quan tâm và chăm sóc kỹ lưỡng trong mùa hè. Các sản phẩm haircare từ BDY và Luseta là những gợi ý tuyệt vời. BDY với dòng sản phẩm chăm sóc da và tóc đa dạng, giúp bạn có thể tận hưởng một mùa hè với làn da và mái tóc khỏe mạnh. Truy cập vào BDYSkin.co để khám phá thêm về các sản phẩm của BDY. Trong khi đó, Luseta với các sản phẩm chăm sóc tóc chuyên nghiệp, cung cấp giải pháp hoàn hảo cho mái tóc khô ráp và hư tổn do ánh nắng mặt trời. Bạn có thể thăm LusetaBeauty.com để tìm hiểu thêm về các sản phẩm của Luseta.

Với những gợi ý từ Joann Butler và các thương hiệu Biossance, BDY và Luseta, bạn đã sẵn sàng để tỏa sáng trong mùa hè này với làn da khỏe mạnh và mái tóc óng mượt. Hãy dành thời gian để khám phá và lựa chọn những sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu của bạn.

Trong mùa hè này, việc chăm sóc da và tóc không chỉ giúp bạn cảm thấy tự tin và thoải mái hơn, mà còn là cách để bảo vệ bản thân khỏi những tác động tiêu cực của môi trường. Đầu tư vào các sản phẩm chất lượng cao từ các thương hiệu uy tín như Biossance, BDY và Luseta chắc chắn sẽ mang lại cho bạn những trải nghiệm tuyệt vời.

Người mẫu nhí Trúc Hà vừa chính thức ra mắt bộ ảnh mới mang phong cách tropical, một phong cách thời trang đầy sức sống và rực rỡ. Trong bộ ảnh này, cô bé diện những trang phục với họa tiết lá nhiệt đới nổi bật trên nền màu đỏ đậm, vừa tôn lên vẻ đẹp tự nhiên vốn có, vừa thổi một làn gió mới cho mùa hè sôi động sắp tới.

Đặc biệt, thần thái tự tin và khả năng tạo dáng chuyên nghiệp của Trúc Hà đã thu hút sự chú ý của nhiều người. Mặc dù còn nhỏ tuổi, nhưng cô bé đã thể hiện sự tỉ mỉ và chăm chút cho từng khung hình, từ ánh mắt đến cử chỉ và động tác. Tất cả đều hòa quyện cùng tinh thần tropical: tươi vui và đầy màu sắc, làm nên một bộ ảnh ấn tượng và đáng nhớ.

Bộ ảnh mới của Trúc Hà đã nhận được nhiều lời khen và sự ngưỡng mộ từ cộng đồng mạng. Nhiều người bày tỏ sự ngạc nhiên trước sự thay đổi ấn tượng và phong cách ngày càng trưởng thành của cô bé. Điều này cũng đánh dấu một bước chuyển mình rõ rệt của Trúc Hà sau khi xuất sắc được vinh danh ở hạng mục ‘Người mẫu kid ấn tượng của năm’ tại lễ trao giải Vietnam Beauty Fashion Awards 2025.

Hiện tại, Trúc Hà đang tích cực tập luyện để chuẩn bị cho màn trình diễn tại Tuần lễ Thời trang Trẻ em Việt Nam – Destination Runway Fashion Week 2025 với chủ đề ‘Jungle Tropical’. Sự kiện này hứa hẹn sẽ mang đến một không khí nhiệt đới rực rỡ và tràn đầy cảm hứng cho mùa hè năm nay.

Có thể thấy, Trúc Hà không chỉ là một người mẫu nhí tài năng, mà còn là một đại diện tiêu biểu cho sự tươi mới và phong cách của thế hệ trẻ trong lĩnh vực thời trang. Với bộ ảnh mới này, cô bé đã chứng minh rằng mình có khả năng tỏa sáng trong nhiều phong cách và chủ đề khác nhau, và người hâm mộ hoàn toàn có thể mong đợi những điều thú vị và bất ngờ từ cô bé trong tương lai.

Một bản nhạc và giọng lồng tiếng từ quảng cáo của Jet2holidays, phát hành vào tháng 1 năm 2024, đã bất ngờ trở thành xu hướng trên mạng xã hội sau hơn một năm rưỡi. Ca khúc vui tươi và sôi động ‘Hold My Hand’ của Jess Glynne, cùng với giọng nữ Anh hào hứng ‘Nothing beats a Jet2 holiday!’ (Không gì sánh bằng một kỳ nghỉ Jet2!), đã xuất hiện dày đặc trong các video mùa hè trên TikTok. Điều thú vị là giai điệu này không chỉ được sử dụng trong các cảnh quay vui vẻ mà còn được ghép vào những tình huống hỗn loạn.

Ví dụ như cảnh nước ào ạt tràn vào sàn tàu điện ngầm tại New York, hay hình ảnh hành khách phải đứng lên ghế, thậm chí là gác chân trần xuống dòng nước. Tất cả đều mang đến cảm giác hài hước và đối lập với giai điệu vui tươi. Theo các chuyên gia, sự lan tỏa của ‘sound’ này là nhờ vào thuật toán của TikTok, ưu tiên nội dung đang hot và giúp những video cũ được tái khám phá.

Jenna Jacobson, trợ lý giáo sư tại Đại học Toronto Metropolitan, cho rằng sức hút của trào lưu này nằm ở sự đối lập hài hước giữa âm nhạc và tình huống, tạo ra một phần của văn hóa remix. Không chỉ Jet2holidays hưởng lợi từ cơn sốt này, mà cả nữ diễn viên lồng tiếng Zoë Lister cũng trở thành ‘giọng nói của mùa hè’. Cô đã nhận được nhiều tin nhắn từ khán giả trên toàn thế giới và đã tham gia vào trào lưu này một cách thú vị.

Hiện tượng này lại một lần nữa cho thấy sức mạnh của mạng xã hội và cách một nội dung có thể trở thành xu hướng bất ngờ. Với sự phát triển không ngừng của công nghệ và mạng xã hội, việc một nội dung cũ trở thành hot trở lại không còn là điều lạ lẽ. Tuy nhiên, sự hưởng ứng và tham gia của cộng đồng vẫn là yếu tố quan trọng quyết định sự thành công của một trào lưu.

Cộng đồng mạng gần đây đã được phen “sốt ruột” khi hot-mom Salim chia sẻ lên Instagram loạt ảnh của con gái nhỏ Hải Đường (bé Pam) trong kỳ nghỉ hè tại một không gian vườn xanh mướt. Loạt ảnh ghi lại những khoảnh khắc không chỉ đơn thuần mà còn vô cùng sâu sắc về cuộc sống của bé Pam, khi cô bé vui đùa trong khu vườn, chạy chân trần trên bãi cỏ xanh, nô đùa với nước và thậm chí hái hoa. Tất cả những khoảnh khắc ấy đã thể hiện một cách tinh tế và quen thuộc phong cách sống của gia đình hot-girl Hà thành.

Bé Pam, tên thật là Hải Đường, sinh năm 2022, đã nhanh chóng trở thành một hiện tượng mạng xã hội ngay từ khi chào đời. Với hơn 380 nghìn người theo dõi trên Instagram, mỗi hình ảnh của cô bé đều nhận được hàng trăm nghìn lượt thích. Phong cách của bé Pam thường gắn liền với những bộ trang phục đơn giản, kiểu cổ xưa nhẹ nhàng, điều này đã khiến cô bé được mệnh danh là “em bé quốc dân”. Mùa hè này, thay vì gắn bó với iPad hay điều hòa nhiệt độ, bé Pam đã có những giờ phút tận hưởng không khí trong lành và vui đùa trong làn nước mát.

Loạt ảnh mới do mẹ Salim chia sẻ đã nhanh chóng “gây bão” trên mạng xã hội với những khoảnh khắc đáng yêu, mát mẻ của cô bé. Một trong những khoảnh khắc gây ấn tượng mạnh nhất là khi Pam ngồi trong bồn tắm ngoài trời, phủ đầy bọt xà phòng, với biểu cảm hồn nhiên ngây thơ. Đây là một trong những khoảnh khắc đáng nhớ, cho thấy sự tận hưởng của bé Pam khi được vui đùa trong không gian ngoài trời, thay vì dán mắt vào màn hình.

SALIM, người nổi tiếng với lối sống thanh lịch và giản dị, luôn ưu tiên cho con những trải nghiệm ngoài trời, trau dồi cảm xúc thay vì chạy theo xu hướng tiêu dùng. Ông bố “nghiện con”, Hải Long, thường xuyên xuất hiện trong các clip dạy Pam cách tưới cây, gấp quần áo và nhiều hoạt động khác. Qua đó, cặp đôi không chỉ thể hiện tình yêu thương với con mà còn truyền tải thông điệp sâu sắc về việc nuôi dạy con: Hạnh phúc của trẻ thơ bắt đầu từ những điều nhỏ bé, an toàn và ngập tràn yêu thương.

Bộ ảnh của bé Pam đã nhanh chóng thu hút hàng chục nghìn lượt thích và bình luận tích cực từ khán giả. Nhiều người đã bày tỏ sự yêu mến trước vẻ đáng yêu và trong trẻo của cô bé. Đồng thời, không ít người cũng xin bí quyết từ mẹ Salim về cách lưu giữ những kỷ niệm tuổi thơ mùa hè cho con mình, để con có thể tận hưởng và trải nghiệm những giây phút hạnh phúc, trong trẻo như bé Pam.

Mùa hè là thời gian cơ thể dễ bị mất nước và cần được chăm sóc đặc biệt để duy trì sức khỏe. Lựa chọn thực phẩm phù hợp với thời tiết có thể giúp tăng cường sức khỏe, tuy nhiên một số loại thực phẩm có thể gây phản tác dụng.

Các loại thực phẩm nên hạn chế trong mùa hè bao gồm đồ cay nóng như ớt, gừng, tỏi, hạt tiêu. Những thực phẩm này có thể sinh ra nhiệt trong cơ thể, khiến cơ thể càng thêm nóng. Ngoài ra, thực phẩm chiên rán, nhiều dầu mỡ cũng nên hạn chế trong mùa hè. Những loại thực phẩm này làm tăng nhiệt trong cơ thể, gây ra tình trạng tích tụ nhiệt và làm cho cơ thể khó thải độc.

Đồ ăn quá ngọt, quá mặn cũng có thể gây hại cho cơ thể trong mùa hè. Ăn đồ ngọt có thể gây hưng phấn tạm thời nhưng sau đó có thể gây ra cảm giác thiếu năng lượng. Đồ ngọt còn là nguyên nhân hàng đầu gây ra các tình trạng như tăng đường huyết, tăng cường tích tụ mỡ và tăng giữ nước trong cơ thể.

Rượu bia cũng là thức uống không nên lạm dụng trong mùa hè. Rượu bia có tính chất chung là dễ sinh thấp nhiệt, có thể gây hại cho cơ thể khi thời tiết nóng bức. Ngoài ra, thực phẩm có tính lạnh như kem lạnh, đá lạnh cũng nên hạn chế. Thực phẩm có tính lạnh nếu ăn với lượng hợp lý có thể giải quyết phần nào phần nhiệt ở bên ngoài, nhưng nếu sử dụng quá nhiều sẽ làm tổn hại đến dương khí của cơ thể.

Một số loại thực phẩm khác nên hạn chế trong mùa hè bao gồm trà và cà phê, trái cây khô. Caffein và đường trong thức uống này có thể gây mất nước trong cơ thể. Trái cây khô tốt cho sức khỏe và bổ dưỡng nhưng cũng có thể gây nóng, sinh nhiệt trong cơ thể.

Tiêu thụ quá nhiều protein cũng có thể không tốt cho sức khỏe trong mùa hè. Ăn quá nhiều thịt cũng có thể không tốt cho sức khỏe, bởi thời gian để cơ thể tiêu hoá protein nhiều hơn các chất khác.

Vậy nên ăn gì trong mùa hè? Các loại thực phẩm có tính mát, nhiều nước và giàu vitamin, khoáng chất là lựa chọn tốt. Các loại rau củ quả như dưa hấu, dưa chuột, bí đao, cà chua, rau má, rau diếp cá và các loại trái cây như cam, quýt, dứa, thanh long, bơ rất tốt cho mùa hè.

Bên cạnh đó, các loại thực phẩm như sữa chua, các món chè đậu, chè bưởi, nước dừa, và các loại đậu cũng giúp thanh nhiệt và cung cấp năng lượng.

Cà chua rất giàu vitamin C và có hàm lượng nước cao, có lợi cho sức khỏe trong mùa hè. Dưa hấu chứa nhiều chất dinh dưỡng và cũng rất nhiều nước. Nước chanh không chỉ cung cấp nước và chứa nhiều vitamin C, giúp bảo vệ các tế bào khỏi quá trình oxy hóa.

Tóm lại, lựa chọn thực phẩm phù hợp với thời tiết có thể giúp tăng cường sức khỏe trong mùa hè. Hạn chế các loại thực phẩm cay nóng, chiên rán, quá ngọt, quá mặn, rượu bia, thực phẩm có tính lạnh, trà và cà phê, trái cây khô và tiêu thụ quá nhiều protein. Thay vào đó, nên ưu tiên các loại thực phẩm có tính mát, nhiều nước và giàu vitamin, khoáng chất.