Siêu sao bóng đá Lionel Messi và vợ, Antonella Roccuzzo, mới đây đã thu hút sự chú ý của cư dân mạng với một đoạn clip kiss cam đầy ngọt ngào. Cặp đôi đã chứng minh rằng họ vẫn là một trong những cặp vợ chồng nổi tiếng hạnh phúc nhất làng bóng đá. Họ đã bên nhau trong 8 năm và xây dựng cuộc sống hôn nhân viên mãn với ba người con.

Khi camera quay đến, Messi và Antonella Roccuzzo đã nở nụ cười hạnh phúc và vẫy tay chào khán giả. Điểm đặc biệt trong clip là Antonella Roccuzzo, ở tuổi U40 và đã trải qua ba lần sinh nở, vẫn giữ được sắc vóc xinh đẹp như hồi son rỗi. Cô diện váy đen 2 dây bản to, phần cut eo tinh tế để lộ vòng 2 săn chắc, thon gọn.

Với chiều cao 1m57, Antonella Roccuzzo không chỉ có tỷ lệ cơ thể hoàn hảo mà còn được nhận xét là nóng bỏng không kém người mẫu chuyên nghiệp. Cô và Messi đã gặp nhau khi nam cầu thủ mới 9 tuổi. Antonella Roccuzzo đã trở thành hậu phương vững chắc, người vợ tảo khang giúp nam cầu thủ yên tâm thi đấu trên sân cỏ.

Messi và Antonella Roccuzzo chính thức tổ chức hôn lễ vào ngày 30/6/2017 tại Rosario, quê hương của cả hai. Đám cưới của họ được mệnh danh là “đám cưới của năm” tại Argentina, quy tụ nhiều ngôi sao bóng đá nổi tiếng. Sau ba lần mang thai và sinh con, Antonella luôn giữ hình ảnh kín đáo, tránh xa thị phi và không phô bày cuộc sống cá nhân lên mạng xã hội quá nhiều.

Để giữ gìn vóc dáng, Antonella duy trì lịch tập hàng ngày với nhiều bộ môn như đạp xe, yoga, cardio, aerobic. Cô cũng thường xuyên đến phòng tập boxing cùng huấn luyện viên và không quên uống nhiều nước, bổ sung đủ năng lượng trong quá trình tập. Về chế độ ăn, bà xã Messi ưu tiên ăn uống cân bằng và thích tự nấu ăn ở nhà để dễ dàng cân đối dinh dưỡng.

Lấy lại vóc dáng sau sinh là một quá trình không dễ dàng, nhưng Antonella Roccuzzo đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn chỉ sau vài tháng. Đối với chị em, có một số bí quyết để về dáng khỏe đẹp sau sinh. Thứ nhất, đó là kiên nhẫn với cơ thể của chính mình. Việc lấy lại vóc dáng sau sinh không nên là một cuộc chạy đua với thời gian.

Thứ hai, ăn uống lành mạnh, đủ chất và không kiêng khem quá mức là rất quan trọng. Sau sinh, phụ nữ cần bổ sung đủ dinh dưỡng để phục hồi và nuôi con bằng sữa mẹ. Vận động đều đặn và phù hợp với thể trạng cũng là một yếu tố giúp chị em lấy lại vóc dáng. Tập luyện sau sinh nên được bắt đầu từ những bài nhẹ nhàng như đi bộ, giãn cơ, yoga hoặc các bài tập phục hồi sàn chậu.

Uống đủ nước và nghỉ ngơi hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng. Nước giúp quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả hơn, hỗ trợ giảm mỡ và làm đẹp da. Cuối cùng, không so sánh bản thân với người khác là một điều cần thiết. Mỗi người có cơ địa, hoàn cảnh và thể trạng khác nhau.