Chương trình ‘Gia đình Haha’ đã và đang mang lại cho khán giả những giá trị cảm xúc và bài học ý nghĩa thông qua những câu chuyện đời thường, giản dị và gần gũi của chị Thông và anh Điệp – những người dân lao động bình thường nhưng có những chiêm nghiệm sâu sắc về cuộc sống.

Trong chặng đầu tiên của hành trình, các thành viên của ‘Gia đình Haha’ đã có cơ hội trải nghiệm cuộc sống tại homestay của chị Vàng Thị Thông ở Bản Liền, Lào Cai. Tại đây, họ đã được chị Thông và anh A hướng dẫn cách dùng trâu cày ruộng, cho trâu ăn muối, hái trà và lợp cọ. Qua những trải nghiệm này, chị Thông đã giới thiệu đến mọi người về lễ cúng đầu mùa – một nét văn hóa đặc sắc và giàu bản sắc của người dân tộc Tày. Sự hăng say và chăm chỉ trong lao động của chị Thông và gia đình đã thể hiện rõ mong muốn có một cuộc sống tốt hơn. Mặc dù công việc vất vả, nhưng họ luôn giữ tâm trạng vui vẻ và quây quần bên nhau, tạo nên một không khí ấm áp và thân thiện.

Chị Thông và anh Hà cũng đã chia sẻ về việc kinh doanh homestay của họ, với mong muốn phát triển du lịch đi đôi với giữ gìn văn hóa của vùng cao. Tuy nhiên, họ cũng đã trải qua những khó khăn khi phải gồng mình chịu cảnh bị cô lập trong gần 10 ngày do ảnh hưởng của bão. Những câu chuyện như thế đã khiến khán giả xót xa và suy ngẫm về những khó khăn mà người dân ở vùng cao phải đối mặt.

Sang chặng thứ hai, các thành viên của ‘Gia đình Haha’ đã có những trải nghiệm mới mẻ và thú vị ở vùng biển Quảng Ngãi. Tại đây, họ đã gặp anh Điệp Ngô – một diêm dân có kinh nghiệm nhiều năm trong việc làm muối. Anh Điệp đã chia sẻ về quá trình làm muối và những khó khăn của diêm dân, từ việc đấu tạo muối đến việc phản biến chất lượng muối. Qua đó, anh Điệp cũng đã khiến mọi người suy ngẫm với câu chuyện về quan điểm của anh về cuộc sống. Anh cho rằng, biết đủ là được và không cần quá nhiều tiền. Đối với anh, điều quan trọng là có một cuộc sống bình yên và hạnh phúc.

Qua những câu chuyện của chị Thông và anh Điệp, chương trình ‘Gia đình Haha’ đã mang lại cho khán giả những bài học quý giá về giá trị của lao động, khát vọng vươn lên trong cuộc sống và tầm quan trọng của gia đình. Khán giả hy vọng chương trình này sẽ tiếp tục được phát sóng, để họ có thể tiếp tục được trải nghiệm những câu chuyện ấm áp và ý nghĩa, làm giàu thêm những giá trị tinh thần và gắn kết trong gia đình.

Trần Minh Tuyền, cựu sinh viên Lớp DK5-OTO1, Khoa Ô tô, Trường Đại học Sao Đỏ, hiện đang giữ vị trí Phó phòng bán hàng xe KIA của Công ty TNHH THACO AUTO Quảng Ninh. Sự nghiệp của Tuyền bắt đầu từ niềm đam mê công nghệ và kỹ thuật, điều đã dẫn dắt anh lựa chọn ngành Công nghệ kỹ thuật ô tô của Trường Đại học Sao Đỏ để theo học.

Trong suốt 4 năm học, Tuyền đã tích lũy được kiến thức chuyên môn vững chắc và kỹ năng thực hành thành thạo thông qua các buổi học thực hành tại Trung tâm thực hành thực nghiệm của khoa. Đặc biệt, Tuyền cũng đã có cơ hội trải nghiệm thực tế công việc tại Toyota Long Biên, một trong những doanh nghiệp hàng đầu và chuyên nghiệp nhất về ngành xe. Những trải nghiệm này đã giúp Tuyền hình thành tư duy chuyên môn, kỹ năng làm việc nhóm, kỹ năng giải quyết vấn đề và đạo đức nghề nghiệp – những hành trang quan trọng cho quá trình làm việc và phát triển nghề nghiệp sau này.

Sau khi ra trường vào tháng 6/2018, Tuyền đã thử sức mình với vị trí tư vấn bán hàng. Với kiến thức chuyên môn và kỹ năng mềm được đào tạo khi còn trên ghế giảng đường, Tuyền đã nhanh chóng hòa nhập với văn hóa công ty và khẳng định được năng lực của bản thân. Năm 2019, Tuyền được nhận nhiệm vụ Trưởng nhóm bán hàng, phụ trách theo dõi doanh số, hỗ trợ xử lý hồ sơ khó, đào tạo kỹ năng cho nhân viên mới. Đến năm 2020, Tuyền được giao nhiệm vụ Trưởng nhóm bán hàng các sản phẩm xe cao cấp thương hiệu KIA-MAZDA.

Trường Đại học Sao Đỏ đã đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của Tuyền. Từ năm 2018 đến 2025, hành trình của Tuyền không chỉ là quá trình phát triển nghề nghiệp, mà còn là chặng đường hoàn thiện bản thân. Thành công lớn nhất của Tuyền là luôn duy trì hiệu quả bán hàng ổn định, đồng thời tạo ra giá trị thực cho khách hàng và doanh nghiệp.

Tuyền cũng thường xuyên theo dõi các hoạt động, chương trình do Nhà trường tổ chức và sẵn sàng đồng hành, hỗ trợ sinh viên khóa sau trong các buổi chia sẻ định hướng nghề nghiệp, tuyển dụng thực tập sinh, hoặc hướng dẫn kỹ năng làm việc thực tế. Đối với các bạn trẻ đang định hướng nghề nghiệp trong tương lai, Tuyền chia sẻ rằng cần hiểu rõ bản thân, biết mình thích gì, giỏi gì để chọn ngành phù hợp, không chạy theo xu hướng. Sự kiên trì, chăm chỉ, kỷ luật và thái độ học hỏi là điều quyết định bạn đi được bao xa.

Nhìn lại chặng đường đã qua, Tuyền cho thấy rằng Khoa Ô tô – Trường Đại học Sao Đỏ sẽ luôn đáp ứng tốt nhu cầu đào tạo trong thời kỳ mới, nơi không chỉ đào tạo cho bạn một kỹ năng nghề nghiệp chuyên sâu mà còn cho bạn một tác phong nghề nghiệp chuẩn mực, hướng bạn tới một tương lai bền vững.

Trong bối cảnh thông tin về chăm sóc sức khỏe hiện nay có thể gây bối rối, sáu podcast sức khỏe dưới đây đã xuất hiện như một giải pháp thông tin đáng tin cậy. Chúng mang đến những góc nhìn mới mẻ, khoa học, và thực tế về hành trình chăm sóc sức khỏe mà nhiều người đang tìm kiếm.

Sáu podcast được đề cập bao gồm: The Wellness Scoop, Asian Boss Girl, The Donut Box, The Healing Bites, The Asian Mental Health Podcast, và Dear Headspace. Mỗi podcast đều có cách tiếp cận riêng biệt, chuyên sâu vào các vấn đề sức khỏe khác nhau và mang đến những quan điểm đa dạng cho người nghe.

The Wellness Scoop, được dẫn dắt bởi Ella Mills và Rhiannon Lambert, cam kết cung cấp thông tin dựa trên nghiên cứu khoa học. Họ thảo luận về các vấn đề sức khỏe một cách thực tế và tập trung vào những thay đổi nhỏ nhưng bền vững trong lối sống. Khách mời và chủ trì không quảng bá những phương pháp thần kỳ mà tập trung vào lối sống lành mạnh.

Janet Wang với podcast solo của mình, Asian Boss Girl, mang đến một góc nhìn cân bằng về sức khỏe. Bà nhấn mạnh rằng chăm sóc sức khỏe không chỉ bao gồm việc uống sinh tố xanh và thiền định mỗi sáng. Thay vào đó, bà nói về tất cả các vấn đề sức khỏe với sự thấu cảm và hài hước, giúp người nghe cảm thấy thoải mái và gần gũi.

The Donut Box của Jo Sebastian tập trung vào việc gỡ bỏ lớp vỏ hào nhoáng sai lệch mà văn hóa ăn kiêng đã tạo ra. Jo mang đến một cái nhìn văn hóa sâu sắc về sức khỏe và không rao bán công thức kỳ diệu. Thay vào đó, bà hướng dẫn người nghe một cách tiếp cận thực tế và cân bằng đối với vấn đề ăn uống và sức khỏe.

Ryann Nicole Prentice, một chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ, với podcast The Healing Bites, kết hợp giữa liệu pháp tâm lý và khoa học dinh dưỡng. Mục tiêu của bà là giúp người nghe tháo gỡ những mối quan hệ rối rắm với thực phẩm và xây dựng một mối quan hệ lành mạnh với thức ăn.

The Asian Mental Health Podcast mở ra một không gian an toàn để nói về những vấn đề tâm lý trong cộng đồng người châu Á. Bộ ba dẫn dắt podcast này đã tạo ra một không gian để những câu chuyện thường bị kìm nén quá lâu cuối cùng cũng có thể được lắng nghe. Điều này giúp xóa bỏ rào cản và tạo điều kiện cho việc trao đổi thông tin cũng như hỗ trợ lẫn nhau trong cộng đồng.

Cuối cùng, Dear Headspace mang đến cho người nghe một cách tiếp cận thực tế và chân thành về chánh niệm. Với sự đồng hành của Andy Puddicombe và đội ngũ giáo viên nhiều năm kinh nghiệm, chương trình tập trung vào những câu hỏi rất đời thường về thiền định và chánh niệm. Điều này giúp người nghe có thể áp dụng những kiến thức này vào cuộc sống hàng ngày một cách hiệu quả.

Tóm lại, các podcast sức khỏe này cung cấp một nguồn thông tin đáng tin cậy và chuyên sâu về các vấn đề sức khỏe khác nhau. Chúng giúp người nghe tháo gỡ những phiền toái và nuôi dưỡng sự cân bằng trong cuộc sống. Bằng cách cung cấp nhiều góc nhìn và phương pháp tiếp cận khác nhau, những podcast này đã trở thành một công cụ hữu ích cho bất kỳ ai đang trên hành trình chăm sóc sức khỏe của mình.